Сидячий образ жизни так ли он плох как о нем говорят Опции

[pikaq]

Сидячий образ жизни так ли он плох как о нем говорят

В интернете полно стаей как сидячий образ жизни вредит здоровью и убивает, но лично я уже более 16 лет сижу за компом, (в офисе и еще дома будь то просмотр кино или игра за которой я могу просидеть более 8 часов в выходной день с перерывами только на еду и все), большую часть своей жизни я провожу сидя, но вот вопрос если бы все было так плохо я бы ощутил последствия уже бы давно более того уже бы здох лет через 5 при том что описано в интернете и какие проблемы возникают, но нет все нормально и тут возникает вопрос а так ли вреден на самом деле сидячий образ жизни как его описывают врачи, в последние годы я начал об этом задумываться ведь все что там описано я этим не страдаю и никаких последствий для здоровья я не испытываю спортом не занимаюсь вообще, секс не в щёт при чем не регулярный ну вы поняли, но как то все нормально просто интересно еще и питание далеко не полезными продуктами но все же я еще не здох и последствия для здоровья не ощущаю все норм ) может врачи нас обманывают )

[buxibobo]

очень плох
у молодых ещё есть резервы, у тех, кому за 40, резервы ограничены и из-за слабого обмена веществ нарушается работа органов