 Как сбросить вес? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Сообщение
#1
|
|
|
Участник  Группа: Пользователи Сообщений: 18 Регистрация: 28.5.2014 Из: Россия, Шуя Пользователь №: 7849  |
Как сбросить вес?
Как похудеть во время карантина набрала 19кг, видно по фотографии, в августе на море, пляж и тому подобное как быть, время на фитнесс нет 
|
 |
 
|
|
Сообщение
#2
|
|
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 11 Регистрация: 23.2.2014 Из: Россия, Среднеколымск Пользователь №: 6554 |
Фууу, как противно
|
|
|
|
|
Сообщение
#3
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 30.8.2013 Из: Россия, Дивногорск Пользователь №: 5071 |
> время на фитнесс нет
никак. Ты не хочешь похудеть. |
|
|
|
|
Сообщение
#4
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 13.9.2013 Пользователь №: 5171 |
Правильно питайся, пей больше воды.
|
|
|
|
|
Сообщение
#5
|
|
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 12 Регистрация: 1.4.2014 Из: Россия, Дубовка Пользователь №: 7013 |
В состоянии гипноза, внушение действует в сотни раз сильнее. Благодаря этому феномену, у человека даже от маленькой порции пищи, возникает чувство сытости. Желудок уменьшится в размерах, появится равнодушие к сладостям, исчезнут не только жировые складки, но и целый букет сопутствующих заболеваний: головная боль, быстрая утомляемость, боли в суставах и позвоночнике. Консультации бесплатно. Пишите мне в ok или vk.
|
|
|
|
|
Сообщение
#6
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 9 Регистрация: 7.2.2014 Из: Россия, Харабали Пользователь №: 6405 |
я практиковала интервальное голодание. день ем почти как обычно но порции меньше
на обед только второе без гарнира и салат. второй день только пью воду. потом опять день ем день пью воду. за 2 недели сбросила 9 кг. потом вес перестал уходить. пришлось сделать перерыв |
|
|
|
|
Сообщение
#7
|
|
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 11 Регистрация: 26.10.2013 Из: Россия, Рязань Пользователь №: 5487 |
Снижаете потребление пищи, увеличиваете активность. Время нет на фитнес-это отмазки ленивых.
|
|
|
|
|
Сообщение
#8
|
|
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 16 Регистрация: 11.5.2014 Пользователь №: 7570 |
Мне помог дефицит калорий, + регулярные занятия спортом. Занимаюсь в студии Reboot, космическая атмосфера, крутые тренировки в формате интервальных, идет прокачка всех групп мышц, калорий сжигается в разы больше, чем при кардио или силовых тренях, хорошо так похудела и подтянулась.
|
|
|
|
|
Сообщение
#9
|
|
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 18 Регистрация: 26.3.2014 Из: Россия, Певек Пользователь №: 6921 |
Беременность перенесла нормально, но сильно прибавила в весе. Занятия физкультурой противопоказаны. В гинекологии посоветовали некоторые средства с натуральной формулой, но желаемого результата не получилось. Муж прочитал в интернете, эту статью , и я решила попробовать.
Всё делала строго по инструкции. После месячного курса наступил реальный сдвиг к лучшему – половина излишнего веса исчезла. Моё похудение, сподвигла и мужа пройти курс. Так как его мучал лишний вес, постоянная отдышка, дипрессия. Сейчас мы с ним смотрим на мир совсем другими глазами. |
|
|
|
 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия |
Copyright © by "Российский информационно-образовательный портал Veni Vidi Vici", 2008-2022.
При использовании материалов с портала, активная ссылка на www.vevivi.ru обязательна.
По настоянию отчима 20-летний Шарль БОДЛЕР отплыл в Индию.
Отчим будущего поэта Жак Опик был военным, дослужился до генерала, стал потом послом и сенатором. Все его попытки приучить пасынка к дисциплине не привели к успеху, а предложени...>>>
Смотреть календарь
Отчим будущего поэта Жак Опик был военным, дослужился до генерала, стал потом послом и сенатором. Все его попытки приучить пасынка к дисциплине не привели к успеху, а предложени...>>>
Смотреть календарь
ГИББОНЫ
род малых человекообразных обезьян. Длина тела до 65 см; сложение тонкое, грациальное. Передние конечности длинные (до 2 м в размахе), с их помощью гиббоны "перелетают" с ветки на ветку на расстояние до 10 м. 6 видов, в тропических ...