 Каким образом занятия спортом могут помочь от стресса, депрессии? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Сообщение
#1
|
|
|
Участник  Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 29.5.2014 Пользователь №: 7853  |
Каким образом занятия спортом могут помочь от стресса, депрессии?
|
 |
 
|
 |
Ответов
|
Сообщение
#2
|
|
|
Участник Группа: Пользователи Сообщений: 11 Регистрация: 22.1.2014 Из: Россия, Куровское Пользователь №: 6232 |
При занятием спорта вырабатываются гормоны, которые препятствует образованию депрессии, да и в целом укрепляется организм. Бассейн очень помогает, групповые тренировки очень помогают. Ещё от депрессии помогает нутроциологию, если правильно питаться, заниматься спортом то возникновение депрессии маловероятно.
Если, конечно причиной депрессии не являются навязчивые мысли, типа обиды, мыслей, которые вызывают негативные эмоции, связанные с друзьями, семьёй, работой, учебой и т.д. Здесь уже нужены дополнительные действия. |
|
|
|
Сообщений в этой теме
Skripka-viola2014 Каким образом занятия спортом могут помочь от стресса, депрессии? 14.4.2023, 1:13
bojal Занятия спортом могут оказать положительное воздей... 14.4.2023, 1:13 kogivovu попробуй, узнаешь 14.4.2023, 1:13 kofetoku Некогда будет депрессировать. 14.4.2023, 1:13 meqojir Мозги другим заняты будут. 14.4.2023, 1:13 xavaten По сути - спорт, дело, которое отвлекает мозг от д... 14.4.2023, 1:13 piricexe Если простым языком, то банально устаешь, телу и м... 14.4.2023, 1:13 lociwo эпицентр депрессии, апатии, уныния и подобных сост... 14.4.2023, 1:13 mogilko.yura настроение лучше будет 14.4.2023, 1:13
  |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия |
Copyright © by "Российский информационно-образовательный портал Veni Vidi Vici", 2008-2022.
При использовании материалов с портала, активная ссылка на www.vevivi.ru обязательна.
В течение 8 июня на фронте ничего существенного не произошло.
На Севастопольском участке фронта продолжались упорные бои. Наши войска успешно отбивают атаки противника и наносят ему огромные потери. >>>
Смотреть календарь
На Севастопольском участке фронта продолжались упорные бои. Наши войска успешно отбивают атаки противника и наносят ему огромные потери. >>>
Смотреть календарь
