 Каким образом занятия спортом могут помочь от стресса, депрессии? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Сообщение
#1
|
|
|
Участник  Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 29.5.2014 Пользователь №: 7853  |
Каким образом занятия спортом могут помочь от стресса, депрессии?
|
 |
 
|
 |
Ответов
|
Сообщение
#2
|
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 7 Регистрация: 31.5.2014 Из: Россия, Мамадыш Пользователь №: 7878 |
эпицентр депрессии, апатии, уныния и подобных состояний - мысли.
абсолютно любая деятельность, особенно, которая связана с физ. нагрузками (а спорт с ней прямо связан), может отвлечь от мыслей. это правда. я ни психолог, ни врач и ни кто то ещё, прямо объяснить не могу. но есть статистика. раньше, в аграрное время, во времена ручного труда, работы в сёлах на полях и прочего, постоянных физических нагрузках, уровень таких явлений как апатия и депрессия, был куда меньше, почти даже не было считай. увеличиваться начал после обильного построения городов, машинизации и прочего, думаю это связано с тем, что люди все больше начали оставаться наедине со своими мыслями а работа же, любая, но в большинстве случаев физическая, отлично помогает избавиться от таких состояний. |
|
|
|
Сообщений в этой теме
Skripka-viola2014 Каким образом занятия спортом могут помочь от стресса, депрессии? 14.4.2023, 1:13
bojal Занятия спортом могут оказать положительное воздей... 14.4.2023, 1:13 kogivovu попробуй, узнаешь 14.4.2023, 1:13 kofetoku Некогда будет депрессировать. 14.4.2023, 1:13 meqojir Мозги другим заняты будут. 14.4.2023, 1:13 xavaten По сути - спорт, дело, которое отвлекает мозг от д... 14.4.2023, 1:13 piricexe Если простым языком, то банально устаешь, телу и м... 14.4.2023, 1:13 mogilko.yura настроение лучше будет 14.4.2023, 1:13
xuroxesu При занятием спорта вырабатываются гормоны, которы... 14.4.2023, 1:13  |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия |
Copyright © by "Российский информационно-образовательный портал Veni Vidi Vici", 2008-2022.
При использовании материалов с портала, активная ссылка на www.vevivi.ru обязательна.
(9 июня по ст. ст.) Образована Латышская социал-демократическая партия (ЛСДРП). В 1906 году на III съезде было принято решение об ее объединении с РСДРП, а партия стала называться Социал-демократия Латышского края. В мае 1919 года она приняла...>>>
Смотреть календарь
Смотреть календарь
