Бывший женился. Прошло много времени как мы расстались и я думала мне до него все равно но узнав стало печально что аж Опции

[bifedik]

Бывший женился. Прошло много времени как мы расстались и я думала мне до него все равно но узнав стало печально что аж

Не хочется ничего делать, ни в спорт зал не хочется. А сьела коробку конфет. Мне кажется я что то с ним упустила а теперь там другая и ее бы не было с ним если бы я его не прогнала а не прогнала бы то и ее бы не было сейчас. Если бы время вернуть лучше бы не прогоняла. Почему я так себя чувствую? Хотя прошло много времени и я думала мне все равно а у меня какой то шок и грустно и как будто возможно я надеялась с ним еще встретиться и поговорить когда нибудь а теперь кажется что все. Я прямо хочу пойти и разрушить им все. Сама не знаю почему.

[faxomi]

потеря или утрата жизненных ценностей порождает страдание ... где существует беспокойство, тревога - нет места счастью .. вы сейчас "отсутствуете в настоящем" ,не слышите, не чувствуете, не включаетесь в настоящее, оно как бы проходит мимо... и это надо исправить , самый лёгкий способ это быть занятой и одновременно "включите " обесценивание , как бы думать в безупречных позитивных терминах ,а сопротивление описывать тёмными негативными тонами...например , эгоистичными, скованными, незрелыми, глупыми, неблагодарными, слабыми…и в сознании любое сопротивление превратиться из потребностей в недостатки... p.s не ждите моментального эффекта , ведь время не лечит оно учит ...