Загальна характеристика тривожності.5

МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ І  НАУКИ УКРАЇНИ

КІРОВОГРАДСЬКИЙ ДЕРЖАВНИЙ ПЕДАГОГІЧНИЙ УНІВЕРСИТЕТ

ІМЕНІ ВОЛОДИМИРА ВИННИЧЕНКА

Кафедра соціальної педагогіки та психології

Вплив тривожності студента на соціальне благополуччя

Курсова робота

з психології

Мусієнко Анастасії Сергіївни

Студентки 41-ї групи

Фізико-метематичного факультету

Напрям підготовки: 6.010103

Технологічна освіта

За напрямом

Науковий керівник -

Мельничук Сергій Костянтинович,

кандидат психологічних наук,

старший викладач

Кіровоград – 2016 

ВСТУП……………………………………………………………………….2

РОЗДІЛ I.  ТЕОРЕТЧНЕ ДОСЛІДЖЕННЯ ТРИВОЖНОСТІ………..5

1.1.    Загальна характеристика тривожності……………………………….5 1.2.     Тривожність та основні фактори прояву тривожності……………11 1.3.    Зміст і структура поняття "соціальне благополуччя"……………...18

РОЗДІЛ ІI.  ПСХОЛОГІЧНІ ФАКТОРИ ТРИВОЖНОСТІ В СТУДЕНТСЬКОМУ ВІЦІ……………………………………………….23

2.1.   Загальні особливості зрілої юності…………….…………………..23

2.2.   Психологічна характеристика та особливості розвитку

   у юнацькому віці…………………………………………………………26

ВИСНОВОК……………………………………………………………….35

СПИСОК ВИКОРИСТАНОЇ ЛІТЕРАТУРИ…………………………38

ВСТУП

У наші дні психологи самих різних напрямків визнають, що тривога є проблема сучасності. Будь-які порушення збалансованості системи людина-середовище, недостатність психічних або фізичних ресурсів індивідуума для задоволення актуальних потреб, неузгодженості самої системи потреб, побоювання, пов"язані з імовірною нездатністю реалізувати значущі усунення в майбутньому, а так само з тим, що нові вимоги середовища можуть виявити неспроможність, є джерелом тривоги. Тривога, значуща як відчуття невизначеної загрози, характер і час виникнення якої не піддаються передбачення, як невизначене занепокоєння, або очікування фрустрації механізму психологічного стресу. Тривогу розглядають як психологічний стан, що виражаються в переживаннях, побоюваннях і в порушенні спокою, що викликаються та ймовірними неприємностями.

В даний час стало очевидним: у житті людини - тривога грає набагато важливішу роль, ніж здавалося кілька десятиліть тому. Незважаючи на численні дослідження, тривожність юнацького та підліткового віку недостатньо вивчена. Тому ми звернулися до цієї теми.

Життя людини складається з різноманітних сфер. Ми впливаємо на них і вони, водночас, впливають на нас. Однією з таких сфер є емоційна. Зпсихологічної точки зору емоції людини викликають інтерес не лише природою їх виникнення, функціонування, а й розвиваючого або ж, навпаки, руйнуючого впливу на особистість. 
Такі вчені як К.Еріксон, У.Морган, Ю.В.Пахомов, Ю.Ханін, Г.Айзенк, Б.Вяткін, Ч.Спілбергер, Н.Махоні, Е.Соколов, Е.Г.Ейдеміллєр, А.І. Захаров багато років досліджували явище підліткової тривожності як емоційного стану та її вплив на соціалізацію молодої особистості. 

Тривожність людських переживань - явище настільки поширене, що має стільки різних відтінків, що не може не відбитися на термінологічному розмаїтті його трактування. У російській мові англійський термін "anxiety" фіксується в термінах "тривога" і "тривожність", причому останнє використовується і для позначення явища в цілому. Нерідко до цих понять приєднують і страх. Основною причиною багатозначності й семантичної невизначеності в концепціях тривоги є наступна обставина: зазначений термін використовується, як правило, у двох основних значеннях, які взаємопов"язані, але ставляться все-таки до різним поняттям. В одному випадку термін "тривога" використовується для опису неприємного емоційного стану, що характеризується суб"єктивними відчуттями напруги, занепокоєння, похмурих передчуттів, а з фізіологічної боку - активацією нервової системи. В іншому випадку - для позначення відносно стійких індивідуальних відмінностей у схильності індивіда відчувати цей стан. У подібному контексті тривожність означає рису особистості.

Тривожність як риса, або особистісна тривожність, не проявляється безпосередньо в поведінці, але її рівень можна визначити виходячи з того, як часто і як інтенсивно в індивіда виникають стану тривоги. Особистість з вираженою тривожністю схильна сприймати навколишній світ як завершальний у собі загрозу і небезпеку в значно більшому ступені, ніж особистість з низьким рівнем тривожності. Отже, індивіди з високим рівнем тривожності більш схильні до впливу стресу і схильні переживати стану тривоги більшої інтенсивності і значно частіше, ніж індивіди з низьким рівнем тривожності. У цьому зв"язку у вітчизняній психології поняття "тривога" і "тривожність", незважаючи на їх термінологічну і змістовну взаємозв"язок, мають свою специфіку.

Тривожність негативно впливає не лише на емоційне самопочуття людини, а й у подальшому її житті порушує функціональні можливості психіки - занижена самооцінка, низький рівень навчальності в силу ригідності мислення, відсутності креативу уяви, продуктивності пам"яті - відбувається деструкція і гальмування розвитку особистості. Так звані «хронічні тривоги» здебільшого перетворюються на патопсихологічні розлади. Значна кількість тривожних людей мають проблеми зі здоров"ям.
Вирішення цієї проблеми, а саме - виявлення чітких детермінант появи тривожності, об"єктивна оцінка наслідків наявності в емоційному житті людини надмірної тривоги і страху, створення найбільш оптимальної бази тих соціальних інститутів, які супроводжують людину на шляху її соціалізації, розробка дієвих корекційних програм усунення тривожності - значно допоможе у таких соціальних аспектах як навчально-виховний процес у закладах освіти, родинне виховання, соціалізація особистості, індивідуальний розвиток і саморозвиток.
Ідеалістичне поєднання проблем тривожності та їх становища в оточенні однолітків - як однієї з характеристик студентського віку - привело до формування теми дослідження. Тому темою курсової роботи є: „Вплив тривожності студента на соціальне благополуччя". 
Об"єктом дослідження є міжособистісні стосунки студентів.
Предметом дослідження постає студентська тривожність і соціальне положення.
Мета роботи: експериментальним шляхом дослідити вплив високого рівня тривожності студента на його соціальне благополуччя.
Завдання дослідження: 
1.  за   допомогою     психодіагностичних     методик     визначити     рівні тривожності студентського віку; 
2.  використовуючи   соціометричну   методику   дослідити   особливості взаємовідносин студенів та їх статусне положення;  
3.  навести приклад корекційної програми тривожності. 

РОЗДІЛ I. ТЕОРЕТЧНЕ ДОСЛІДЖЕННЯ ТРИВОЖНОСТІ

1.1. Загальна характеристика тривожності.

Тривожність - це властивість людини приходити в стан підвищеної турботи, відчувати страх тривогу в специфічних соціальних ситуаціях [1].

Обравши цю точку в якості відправної, необхідно доповнити загальний контекст розгляду центральної проблеми - проблеми тривоги. Цей контекст у найзагальнішому вигляді можна визначити як екзистенціальний, т.е феномен тривоги як екзистенційний феномен. Для того щоб утриматися в такому способі розуміння, потрібно визначити, в чому полягає справжній екзистенціальний статус тривоги. Як співвідносяться буття і тривога, що містить в собі тривога, що дозволяє розглядати її як такої.

Відповіді на ці питання не можуть бути однозначними, хоча завжди простіше звільнитися поверхневим варіантом: тривога - це усвідомлення невирішених конфліктів між структурними елементами особистості.

Екзистенціальне розуміння тривоги пов"язано, насамперед, зі ставленням буття до небуття. Тривога - це та базова категорія, яка дозволяє зробити це відношення більш наочним. Усвідомлення можливості буття-небуття - це і є стан тривоги, витягає людини з лінійності тимчасової перспективи в тому сенсі, що просте планування майбутнього виявляється неможливим. Людина відчуває цей нудительного характер тривоги, завдяки якій для нього відкривається можливість встановитися в якості такого [2].

Позитивна функція тривоги полягає в тому, що вона як би маркує для людини можливість бути. Тривога відкриває йому очі на його унікальність і незамінність у бутті. Або, висловлюючись словами М. Бахтіна, вперше тільки і прочиняє позицію "не-алібі в бутті». На противагу негативному способу розуміння тривоги, як стану, який необхідно подолати і чим швидше, тим краще, екзистенціальне розуміння стверджує гидке: тривогу неможливо подолати. П. Тілліх у роботі «Мужність бути» вводить схоже уявлення: «Мужність не усуває тривогу: тривога екзистенційна, і її неможливо усунути. Мужність - це самоствердження «всупереч», а саме всупереч небуття. Той, хто діє мужньо, приймає у своєму самоствердженні тривогу небуття. Тривога штовхає нас до мужності, так як альтернативою мужності може бути лише відчай. Мужність пручається розпачу, приймаючи на сполох у себе ». Цей невеликий, але надзвичайно глибокий пасаж ілюструє принципово інший спосіб розуміння не тільки окремо взятого феномена тривоги, але і призначення людини, як істоти самовстановлюються, що приймає себе у всій своїй унікальності і єдиності. Звідси виникає і зміна психотерапевтичних установок - перехід від тотальної самоусунення і редукування до цілісного самопринятию і самоствердження.

Розгляд тривоги було б не повним, якщо обмежитися вказівкою лише на її позитивну спрямованість. Безумовно, тривога містить у собі небезпеку трансформуватися в страх, за допомогою чого запускається механізм неврозообразованія.

Людина може усунеться від самопринятия і самоствердження, втікши в невроз. Невроз в даному випадку - це спосіб самоукривательства. Він дає можливість сховатися від небуття, але в теж час, тікаючи від небуття, людина біжить і від можливості справжнього буття, ніж запускає циклічний механізм саморедуцірованія. Тривога - її зовнішня фіксація - страх - самообмеження - наступне посилення тривоги - тож по колу. Невротик виявляється поміщеним у фантомний світ, справжня реальність його життя стає для нього практично недоступною. Він знаходиться в постійному конфлікті з реальністю, яка представляється йому болючою і травмуючої. Як пише П. Тілліх: «Обмежене і фіксований самоствердження невротика і охороняє його від нестерпного тиску тривоги, і руйнує його, звертаючи проти реальності, а реальність проти нього, знову викликаючи нестерпний приступ тривоги» [3].

Важливий момент, який тут слід зазначити, невротик втрачає специфічно людська якість - екзистенціальну відкритість світу, ігноруючи яку, людина випадає зі своєї причетності буття, зі свого «буття-в-світі» (Л. Бінсвангер). Світ розпадається на окремі фантоми, втрачаючи свою цілісність; втрачається специфічно людська занедбаність в світ. Такий стан М. Бахтін характеризує як «нездатність до діалогу».

Слід зазначити, що екзистенціальне розгляд феномена тривоги виявляє принципову незвідність до однозначності розуміння, в тому сенсі, що тривога містить в собі можливість вибору - свободу. Як на те вказує Р. Мей: «Поява свободи тісно пов"язане з тривогою: можливість свободи завжди викликає занепокоєння, і спосіб зустрічі з тривогою визначає, пожертвує людина свободою або затвердить її». Іншими словами, тривога як можливість людини бути.

З виникненням тривоги пов"язують посилення поведінкової активності, зміна характеру поведінки або включення механізмів интрапсихической адаптації, причому зменшення інтенсивності тривоги сприймається як свідчення достатності та адекватності реалізованих форм поведінки, як відновлення раніше порушеною адаптації.

На відміну від болю, тривога - сигнал небезпеки, яка ще не реалізована. Прогнозування цієї небезпеки носить імовірнісний характер, залежить і від ситуаційних, і від особистісних факторів, визначаючись в кінцевому підсумку особливостями трансакцій в системі людина - середовище. При цьому особистісні фактори можуть мати більш істотне значення, ніж ситуаційні, і в такому випадку інтенсивність тривоги більшою мірою відображає індивідуальні особливості суб"єкта, ніж реальну значимість погрози. Значення особистісних факторів визначило напрямок досліджень, які поділяють тривогу як особистісну рису, обусловливающую готовність до тривожних реакцій, і актуальну тривогу, що входить в структуру психічного стану в даний конкретний момент [4].

Тривога, за інтенсивністю і тривалості неадекватна ситуації, перешкоджає формуванню адаптивної поведінки, призводить до порушення поведінкової інтеграції, до виникнення вторинних (усвідомлених чи неусвідомлюваних) проявів, які поряд з тривогою визначають психічний стан суб"єкта, а в разі розвитку клінічно виражених порушень психічної адаптації - картину цих порушень. Таким чином, тривога лежить в основі будь-яких (адаптивних і неадаптивних) змін психічного стану і поведінки, обумовлених психічним стресом.

Психологічне та психопатологічне значення тривоги, яку з часу опису неврозу тривоги 3.Фрейдом розглядали як стовбур загальної невротичної організації, стало предметом обговорення у воістину неозорої літературі. Аналіз патогенетичної ролі тривоги при психопатологічних явищах, які представляють собою клінічно виражені порушення психічної адаптації, дає підставу вважати тривогу відповідальною за більшу частину розладів, в яких виявляються ці порушення. Тривога виступає або як основне доданок різних психопатологічних синдромів, або як базис, на якому формуються психопатологічні або психосоматичні прояви. Незважаючи на тривалі і великі дослідження в цій області, підхід до поняття «тривога» і пов"язані з нею теоретичні концепції не можна вважати однозначними. Серед питань, по яких точки зору дослідників суттєво розходяться, можна відзначити відмінності між тривогою і страхом, проблему нормальної і патологічної тривоги і розуміння тривоги як єдиного явища або терміну для позначення сукупності явищ [5].

Розмежування тривоги і страху зазвичай базується на критерії, введеному в психіатрію К. Ясперсом, відповідно до якого тривога відчувається поза зв"язком з яким-небудь стимулом («вільно плаваюча тривога»), тоді як страх співвідноситься з певним стимулом і об"єктом. Такий підхід найбільш поширений.

Однією з причин, що зумовлюють суперечливість поглядів на сполох (і, ймовірно, найбільш істотною), може бути уявлення про те, що поняття «тривога» повинна відповідати єдине феноменологическое вираз її. Якщо ж допустити, що прояви тривоги закономірно змінюються в залежності від її інтенсивності та особливостей формування, то феноменологічні відмінності між тривогою і страхом, між нормальною і патологічною тривогою можуть бути вираженням цих змін.

Такі закономірності можна вивчати на моделях (клінічних та експериментальних), в яких виникнення тривоги і страху обумовлено викликаним експериментальним впливом або патогенними факторами порушення функціонування церебральних структур, що грають важливу роль в генезі емоційних станів.

Гіпоталамус, що представляє собою досить високий рівень інтегративної діяльності мозку, має настільки важливе значення в організації емоційної поведінки, що в ньому практично немає зон, подразнення яких викликало б вегетативні ефекти без паралельного виникнення емоційних реакцій, з чим може бути пов"язана особлива роль гіпоталамуса серед лимбических структур , контролюючих тривогу і страх. Ця особлива роль гіпоталамуса пояснюється також тим обставиною, що структури інших рівнів мозку, що включаються в емоційне збудження, знаходяться в морфологічної та функціональної залежності від емоціогенних зон гіпоталамуса, а роздратування цих зон можна використовувати для отримання експериментальних моделей емоційного стресу.

Для вирішення питання про можливість оцінки тривоги як функціонального єдиного явища, що має різні феноменологічні вирази, становлять інтерес дані про зміну таких явищ при подразненні тих гіпоталамічних структур, вплив на які викликає у тварин реакцію страху. У цьому плані особливо характерні результати, отримані при дослідженні мотивованого поведінки мавп, викликаного роздратуванням підкіркових структур. У названих експериментах роздратування зон уникнення в гіпоталамусі струмом наростаючої сили дозволило виділити три порога реакції. Досягнення першого з них характеризувалося появою настороженості, але не супроводжувалося явним страхом; при другому спостерігалися виражені реакції страху і прагнення до втечі; при третьому порозі виникала реакція паніки, при якій доцільну поведінку ставало неможливим.

Та обставина, що описане розвиток афективних реакцій в ряду настороженість - страх - паніка зазначалося при стимуляції однієї і тієї ж зони гіпоталамуса при незмінному характері подразника тільки в силу зміни інтенсивності впливу, свідчить на користь розгляду цих реакцій як єдиного явища. Однак феноменологическое вираз його змінюється в залежності від вираженості. У той же час умови фізіологічного експерименту не дозволяють диференціювати тривогу і страх і досить адекватно моделювати складні психологічні і психопатологічні явища.

Дослідження феноменології тривоги та її динаміки при гіпоталамічних порушеннях у людини, які можна розцінювати як клінічний аналог розглянутої експериментальної моделі, представляє можливість детально проаналізувати характер і динаміку наблюдающихся афективних станів. Таке вивчення дозволило сформулювати уявлення про існування тривожного ряду, який виявився неспецифічним для гіпоталамічних розладів і являє собою суттєвий елемент процесу психічної адаптації. Тривожний ряд включає кілька афективних феноменів, закономірно змінюють один одного в міру виникнення і наростання тривоги [6].

Таким чином, ми можемо зробити висновок, що тривожність- це властивість людини приходити в стан підвищеної турботи, відчувати страх тривогу в специфічних соціальних ситуаціях.

1.2. Тривожність та основні фактори прояву тривожності.

У психологічній літературі можна зустріти різні визначення поняття тривожності, хоча більшість дослідників сходяться у визнанні необхідності розглядати його диференційовано - як ситуативне явище і як особистісну характеристику з урахуванням перехідного стану і його динаміки.

Психологічний словник дає наступне пояснення цього терміна: "Тривожність - це індивідуальна психологічна особливість, що виявляється в схильності людини до частих і інтенсивних переживань стану тривоги, а також в низькому порозі його виникнення. Розглядається як особистісне утворення та / або як властивість темпераменту, обумовлене слабкістю нервових процесів ".

Стан тривоги, неспокою вперше виділив і акцентував З. Фрейд. Він охарактеризував даний стан як емоційне, що включає в себе переживання очікування і невизначеності, відчуття безпорадності, все це грунтується на внутрішніх причинах. У наслідок, вивченням стану тривоги займалися багато відомих психологи та психотерапевти, написано велику кількість робіт.

"Тривожність - це схильність індивіда до переживання тривоги, яке являє собою емоційний стан. Стан характеризується суб"єктивними відчуттями напруги, занепокоєння, похмурих передчуттів, а з точки зору фізіології - активацією вегетативної нервової системи. Цей стан виникає як емоційна реакція на стресову ситуацію і може бути різним за інтенсивністю та динамічним у часі ".

А. М. Прихожан вказує, що тривожність - це переживання емоційного дискомфорту, пов"язане з очікуванням неблагополуччя, з передчуттям небезпеку. Розрізняють тривожність як емоційний стан і як стійке властивість, рису особистості або темпераметра.

За визначенням Р. С. Немова, "тривожність - постійно або ситуативно проявляемое властивість людини приходити в стан підвищеної турботи, відчувати страх і тривогу в специфічних соціальних ситуаціях".

За визначенням А.В. Петровського: "Тривожність - схильність індивіда до переживання тривоги, що характеризується низьким порогом виникнення реакції тривоги; один з основних параметрів індивідуальних відмінностей. Тривожність звичайно підвищена при нервово-психічних і важких соматичних захворюваннях, а також у здорових людей, що переживають наслідки психотравми, у багатьох груп осіб із відхиленнями в суб"єктивним проявом неблагополуччя особистості ".

У вітчизняній психології тривожність диференціюється на два основних види: особистісна і ситуативна.

Особистісна тривожність - це готовність (установка) людини до переживання страху і хвилювань з приводу широкого кола суб"єктивно значущих явищ. Особистісна тривожність являє собою базову рису особистості, яка формується і закріплюється в ранньому дитинстві.

Вона проявляється в типовій, ситуаційно стійкої (тобто виникає незалежно від конкретної соціальної обстановки) реакції людини - стані підвищеного занепокоєння - на загрозливу його особистості ситуацію або гадану такої. Особистісна тривожність зазвичай не існує як окрема риса, вона чинить негативний вплив на формування і розвиток інших властивостей і особливостей людини, таких, наприклад, як мотив уникнення невдачі, прагнення йти від відповідальності, боязнь вступати в змагання з іншими людьми.  

Мотив уникнення невдачі - це стійка тенденція людини робити все від себе залежне не для того, щоб в якійсь справі домогтися значного успіху, а для того, щоб виконати його просто не гірше більшості інших. Індивід, що має такий мотив, не прикладає максимуму зусиль у діяльності, а задовольняється мінімумом, достатнім для того, щоб його не покарали, хоча здатний, як правило, на більше. Отже, з особистісною тривожністю у людини зазвичай пов"язаний цілий комплекс інших негативних рис, і малу групу, яка породжує в особистості тривожність, слід розглядати як перешкоджає розвитку даної особистості.

Ситуативна тривожність - це показник інтенсивності переживань, які виникають по відношенню до типовим подіям. Вона може проявлятися у різних людей в самих різних ситуаціях, причому в одних вона виступає чітко, а в інших не проявляється зовсім. Наприклад, є люди, які виявляють специфічну тривожність, підвищений стан неспокою на іспитах, в інших випадках життя вони ведуть себе більш впевнено і сміливо. Зустрічаються деякі юнаки, у яких особливе занепокоєння породжує ситуація спілкування з особами протилежної статі. Є такі люди, яким важко даються розмови по телефону.

Спочатку у людини виникає тільки ситуативна тривожність, яка потім при несприятливих умовах може перерости в особистісну.

Відносно відмінностей страху і тривожності найбільш поширена точка зору, яка розглядає страх якреакцію на конкретну, певну, реальну небезпеку, а тривожність - як переживання невизначеною, невиразною, безоб"ектной загрози переважно уявного характеру. Відповідно до іншої позиції страх випробовується при вітальної загрозі, коли щось загрожує цілісності або існуванню людини як живої істоти, людському організму, а тривожність - при загрозі соціальної, особистісної. Небезпека в цьому випадку загрожує цінностям людини, потребам "Я", його уявленню про собі, відносинам з іншими людьми, положенню в суспільстві.

Таким чином, як страх, так і тривога є адекватними реакціями на небезпеку, але в разі страху небезпека очевидна, об"єктивна, а в разі тривоги вона прихована і суб"єктивна. Інакше кажучи, інтенсивність тривоги пропорційна тому змісту, який для даної людини має дана ситуація. Причини ж його тривоги, по суті, йому невідомі, тому страх як емоція характеризується відносною короткочасністю, а тривожність - більшою тривалістю, що зберігається в деяких випадках протягом усього життя.

Питання про особливості емоційного світу підлітка і юнака тісно пов"язане з пізнавальними процесами особистості. Можна вважати доведеним, що деякі особливості емоційних реакцій лежать у фізіологічних процесах. Фізіологічні витоки емоційної напруженості наочніше видно у жінок: у них депресія, дратівливість, тривожність і знижена самоповага тісно пов"язані з певним періодом менструального циклу, за яким слідує емоційний підйом.  У юнаків такої жорсткої психологічної залежності поки не виявлено. Емоційні реакції і поведінка в юнацькому віці залежать також від соціальних факторів та умов виховання. Психолог В.Р. Кисловська, вивчаючи за допомогою проективного типу вікову динаміку тривожності, знайшла, що в цей період (юнацький вік) виявляється найвищий, порівняно з іншими віковими, рівень тривожності у всіх сферах спілкування, але особливо зростає тривожність у спілкуванні з батьками і тими дорослими, від яких юнаки і дівчата в якійсь мірі залежать.

        Юнацький вік характеризується більшою диференційованістю емоційних станів, а також підвищеним самоконтролем і саморегуляцією. Юнацький настрій значно стійкіший та усвідомлений, ніж підлітковий, і співвідноситься з набагато більш широким колом соціальних умов. Хворобливі симптоми і тривоги, які проявляються в юності, часто не стільки реакція на специфічні труднощі самого віку, скільки прояв відстроченого ефекту попередніх психологічних травм. У юнацькому віці, за результатами досліджень, більш тривожними виявилися дівчата. Юність, не змінюючи типу темпераменту, посилює інтегральні зв"язки його елементів, полегшуючи тим самим управління власними реакціями. В даний час переважає точка зору, що тривожність, маючи природну основу, складається прижиттєво, внаслідок дії соціальних та особистісних чинників. У юнацькому віці тривожність може породжуватися внутрішніми конфліктами, переважно самооціночного характеру.

Тривожність є показником неблагополуччя особистісного розвитку і, в свою чергу, має на нього негативний вплив. Тривожність може з"явитися передвісником неврозу, а також його симптомом і механізмом розвитку. З тривогою пов"язані фобії, іпохондрія, істерія, нав"язливі стани та інші психологічні розлади.

       Вперше тривожність була описана З. Фрейдом. Як правило, в нормі у тривоги є привід, тобто людина знає, чому вона турбується. Зникає причина, і знову людина спокійна. Саме те, якою мірою виражено стан тривоги, відрізняє норму від патології. Іноді тривожність приймає гіпертрофовані форми. Як психічний стан вона супроводжується болісним очікуванням уявної небезпеки і проявляється в сильних переживаннях, невпевненості. Людина боїться стикатися з невідомими обставинами, вона постійно відчуває внутрішню напруженість, неспокій, що переходять у всепоглинаючий страх, паніку. Іноді тривожність набуває генералізованого характеру, коли ні в одній із ситуацій людина не відчуває себе в безпеці. Деякі люди народжуються зі схильністю до тривожних станів. Але, як правило, високий рівень тривожності формується в несприятливому загрозливому оточенні, особливо, якщо загроза зберігається довгий час. Тривожність підрозділяється на дві основні категорії:

·     прихована, тобто різною мірою не усвідомлювана, виявляється або надмірним спокоєм, або непрямим шляхом через специфічні способи поведінки;

·     відкрита, тобто свідомо пережита і проявляється в поведінці і діяльності у вигляді стану тривоги.

       У юнацькому віці найбільш часто зустрічається тривожно-залежний тип особистості, що характеризується підвищеною чутливістю до емоційного самопочуття іншої людини, причому нерідко виділяється якась одна значуща фігура, ставлення якої найбільшою мірою впливає на емоційне самопочуття.   

         Особистісні особливості тривожних людей такі: занепокоєння, порушення діяльності, непереносимість важких ситуацій, невпевненість у собі, почуття неповноцінності. Зовнішній світ тривожна людина сприймає як наповнений небезпеками; тривожність збільшується в ситуаціях загрози самооцінці та особистісної адекватності, точна оцінка дій, саморегуляція знижені. Нерідко у таких людей формуються своєрідні захисні реакції - автоматизми: посмикування плечима, підкидання брів, покусування губ і т. д. Високий рівень тривоги свідчить про підвищенння збудливості центральної нервової системи, наявність вегетосудинної дистонії. Тривожна особистість також характеризується низькою самооцінкою, острахом потерпіти невдачу, конформізмом, але і розвиненим почуттям відповідальності, совісності,  ов"язковості, скромності. Стійка тривожність впливає на діяльність і розвиток особистості. Аналіз ряду форм тривожності свідчить, що вона сама нерідко виконує захисну функцію. Іноді тривожність може надати і позитивний вплив на розвиток особистості та на діяльність, але це обмеження її вираженої пристосувальної, адаптивної природою.

Студентське життя та навчання завжди супроводжується підвищенням рівня тривожності у юнаків та дівчат. Тривожність - це індивідуальна особливість, що проявляється в стані підвищеної схильності відчувати неспокій в різних життєвих ситуаціях. Основними проявами тривожності є рухове збудження, непослідовність у вчинках, нерідко надмірна цікавість і прагнення зайняти себе будь-якою діяльністю. Причинами виникнення тривожності можуть бути: дезадаптація, перевтома, внутрішній конфлікт, емоційна вразливість, завищені вимоги до студента, негнучка система виховання, при якій не враховується власна активність студента, його інтереси, здібності і схильності.

Вступаючи на поріг нового студентського життя, людина зіштовхується з появою нового страху. Як правило, не відчувають страху перед відвідуванням закладу упевнені в собі, улюблені, активні і допитливі студенти, що прагнуть самостійно справляться з проблемами навчання і налагодити стосунки з однолітками.

Крім остраху йти в учбовий заклад, нерідко виникає страх опитувань. В основі тривоги лежить острах зробити помилку, бути осміяним. Як правило, бояться відповідати на питання тривожні, боязкі студенти.

Часто тривожність підсилюється під впливом перевтоми. На жаль, режим студентського життя, структура навчального року самі по собі сприяють перевтомі, особливо фізично ослаблених чи емоційно нестійких дітей. Іспити - найсильніший стрес для більшості студентів.

Оцінювати студента винятково за його досягненнями - означає приректи його на постійний внутрішній конфлікт. Ніякі досягнення не є
абсолютними, завжди поруч може знайтися хтось інший, хто досягне більшого. Звільнення від тривожності можливо, якщо дорослі зрозуміють: студент заслуговує любові і поваги; цінність людини в ній самій, насамперед у її моральних якостях,  а не внагородах, оцінках і інших умовних знаках благополуччя.

   Самі студенти вважають, що найчастішими причинами її тривожності є:

-         нерозуміння викладачем їхнього стану;

-         необ"єктивне оцінювання знань, страх ситуації перевірки знань;

-         ігнорування їхніх думок у вирішенні проблеми;

-         публічна образа на їхню адресу на парах;

-         навмисна підозра у поганих вчинках і нешляхетних намірах;

-         погрози з небажаними для  студентів наслідками;

-         переживання соціального стресу; 

-         фрустрація потреби у досягненні успіху; 

-          страх самовиразу;

-          страх не відповідати очікуванням оточуючих;  

-         низький фізіологічний опір стресу; 

-         проблеми і страхи у відносинах із викладачами. 

Один із частих проявів тривожності в студентів  - апатія, в"ялість, безініціативність. Конфлікт між суперечливими прагненнями розв"язується за рахунок відмови від будь-яких прагнень . Апатія часто є наслідком безуспішності інших механізмів подолання тривожності, коли ні фантазія, ні ритуали, не допомагають подолати тривогу. 
Саме внутрішній конфлікт, суперечливість прагнень, коли одне сильне бажання суперечить іншому, одна потреба заважає іншій, є причиною виникнення тривоги. Але щоб сформувалася тривожність як риса особистості, людина повинна накопичити багаж неуспішних, неадекватних способів подолання стану тривоги.

1.3.    Зміст і структура поняття "соціальне благополуччя"

Соціальне благополуччя - це задоволеність особистості своїм соціальним статусом і актуальним станом суспільства, до якого особистість себе зараховує. Це також задоволеність міжособистісними зв´язками, статусом у мікросоціальному оточенні, а також почуття спільності (у розумінні А. Адлера) тощо.

Практика соціальної роботи визначається різними факторами, до яких відносяться традиції і звичаї певного народу, законодавча база, що регулює соціальну політику, уявлення суспільної свідомості та ін. Важливе місце серед цих факторів займає система цінностей, які поділяють всі представники даного соціуму (або їх більшість) і які, по суті, формують основу суспільства.

Під цінністю у філософському сенсі розуміють особистісну, соціально-культурну значимість певних об"єктів і явищ навколишнього світу, які мають позитивне або негативне значення для людини і суспільства. Тому кожен об"єкт і явище, які розглядаються як значущі, включаються до ціннісну, або аксиологическую, основу світорозуміння сучасної людини, займаючи в ній більш-менш важливе місце.

Соціальне благополуччя - це найвища соціальна цінність, з якою пов"язані життєво важливі інтереси людства. Прагнення до досягнення соціального благополуччя у всі часи було стійкої мотивацією активності соціальних суб"єктів. Сучасне розуміння сутності та змісту соціального благополуччя зв"язується з максимально ефективним використанням матеріальних і духовних ресурсів цивілізації.

Судження про зміст соціального благополуччя змінювалися протягом людської історії в залежності від рівня розвитку матеріальних благ, релігійних та етичних норм, споживчих стандартів відповідного суспільства. Спочатку це поняття розглядалося в контексті добробуту, тобто переважно економічній, матеріальної забезпеченості. Дослідники розглядали, як у суспільстві нерівності можна домогтися добробуту за допомогою більш рівномірного розподілу доходів. Як шляхів до цього розглядалися: державне втручання, раціональне оподаткування і бюджетно-податкова політика.

У самому загальному сенсі можна сказати, що соціальне благополуччя - антипод убогості і невлаштованості. Однак сучасні уявлення про належному рівні і якості життя включають в це поняття також вимоги безпеки, право на гідні житлові та екологічні умови, свободу самореалізації й ін.

Соціальне благополуччя - інтегральний показник ефективності функціонування соціальної сфери, відображення соціального самопочуття, рівня добробуту, якості життя населення, індикатор соціальної безпеки суспільної системи в цілому. Можна сказати, що певною мірою індикатори економічного зростання, а саме показники соціального благополуччя населення, є критерієм результативності політики держави.

Навчально-методичне об"єднання вузів з соціальної роботи в числі фундаментальних, вихідних категорій теорії соціальної роботи як наукової дисципліни називає поняття:

• соціальне благополуччя людини;

• соціальне благополуччя суспільства.

Дані поняття відображають складну структуру самої категорії соціального благополуччя, включеність у неї уявлень про благополуччя індивіда, про благополуччя груп людей, нарешті, про благополуччя суспільства в цілому. Ці уявлення і фактичні дані, на яких вони ґрунтуються, взаємопов"язані один з одним, але не збігаються повністю.

Представники соціальних наук і органів управління протягом довгого часу шукали об"єктивні кількісні вимірювачі даного інтегрального явища, які б достатньо точно відображали стан різних сторін життєдіяльності суспільного організму в цілому, були здатні показати динаміку його окремих елементів і до того ж були практично застосовні в аспекті збору та використання даних. Необхідність розробки показників соціального благополуччя визначається науковими та практичними завданнями подальшого вдосконалення способу життя. Соціальне благополуччя - це об"єктивне суспільне явище, детерміноване повсякденними умовами життєдіяльності людей, в яких вони задовольняють свої потреби, реалізують життєві плани і соціальні очікування.

Англійський психолог М. Аргайл узагальнив результати широких крос-культурних досліджень та виявив, що рівень індивідуального щастя і задоволеності життям не залежить від розвиненості матеріально-побутових елементів цивілізації і багатства людини: ці показники виявилися рівними у обстежених осіб з Франції та Чаду, Нігерії та США та ін.

Так, якщо життєві умови людини, її сім"ї покращилися, то протягом деякого часів він оцінює своє соціальне благополуччя як зросле. Якщо ці покращилися умови стали звичними, буденними, то оцінка індивідуального соціального благополуччя повертається до звичайного середнього рівня. Цю закономірність важливо враховувати при виявленні думок і суджень одержувачів соціальної допомоги та клієнтів закладів соціального обслуговування: знову введена міра соціальної підтримки сприймається як нова, додаткова до вже існуючої системи, не довше півроку, а потім її новизна втрачається.

Своєрідно сприймається і власний добробут в порівнянні з добробутом інших людей. Предметом порівняння вибираються значущі інші, тобто ті люди, які для ініціатора порівняння представляються показовими, авторитетними. Заздрість до рівня чужого благополуччя - це в цілому позитивне почуття, що породжує мотивацію до праці, підприємливості, досягнень. Середні, уніфіковані показники добробуту, коли ніхто не живе краще за інших, можуть породжувати самозаспокоєність і вести до застою.

Звичайно, в суспільстві повинні існувати механізми заохочення більш активної праці, підприємливості в рамках закону, винахідливості, таланту та ін., А також інструменти припинення спроб досягнення добробуту незаконними засобами. Зрештою проникність кордонів соціальних страт і справна діяльність "соціального ліфта", що дозволяє соціально прийнятними способами піднятися вгору в суспільній ієрархії - це запорука рухливості, модернизируемого соціуму, його здатності до розвитку і вдосконалення.

Індивідуальне визначення благополуччя досить складно і суперечливо.

У структурі особистості людини присутні три види елементів: фізичне "Я", соціальне "Я" і духовне "Я". Фізичне "Я" включає тілесну організацію і все матеріальне, чим володіє людина. Структуру соціального "Я" складають ролі, норми і прагнення людини до суспільства. Духовне "Я" - це повне об"єднання окремих станів свідомості, конкретно взятих духовних здібностей і властивостей.

Однак неможливо відривати один від одного різні іпостасі "Я" у вивченні суб"єктивного благополуччя, оскільки в їх нерозривній єдності забезпечується стійкість і цілісність особистості, а також саме це єдність стає чинником суб"єктивного благополуччя.

Суб"єктивне благополуччя має суспільно важливий зміст. Різноманітність в його розумінні залежить від типу особистості, особливостей її формування і виховання, просоциальной або антисоціальної спрямованості, егоїстичної або альтруїстичної установки. Суб"єктивне благополуччя припускає досягнення задоволеності насамперед у таких сферах, як спілкування, успішну працю, міжособистісні відносини. Оскільки суб"єктивні переживання, "внутрішні відчуття щастя" дуже схожі незалежно від того, що їх викликало, афективний компонент суб"єктивного благополуччя досить сталий. Суб"єктивне благополуччя аж ніяк не визначає об"єктивного благополуччя особистості, оцінюваного за соціальними критеріями її особистих досягнень, структури особистості, поведінки та діяльності. Узгодження громадських і суб"єктивних конструктів соціального благополуччя створює сприятливі умови для послідовного розвитку соціуму та його членів. Неузгодженість породжує соціальну нестабільність, а також негативні наслідки тривалої дії дистресу.

Фахівцям соціальної роботи доводиться частіше мати справу з проблемами своїх клієнтів, зумовленими недостатністю матеріальних засобів. Свого часу цей вид професійної діяльності створювався саме для того, щоб забезпечити виживання людей, що опинилися непристосованими до реаліями нового виду соціально-економічного устрою, врятувати їх від голоду і крайньої бідності. Однак у міру адаптації більшості населення до економічних умов на перший план виходить й інше завдання соціальної роботи - підтримка соціального і духовного благополуччя індивідів. Це обумовлює необхідність використання нових підходів, технологій та методів, якими повинні володіти фахівці в сучасних умовах.

Соціальна безпека - невід"ємний структурний елемент соціального благополуччя. У той же час високих показників якості життя, почуття соціальної задоволеності і впевненості можна досягти лише за наявності такої соціальної характеристики, визначальною і благополуччя, і безпека, як соціальна згуртованість.

РОЗДІЛ ІI.  ПСХОЛОГІЧНІ ФАКТОРИ ТРИВОЖНОСТІ В СТУДЕНТСЬКОМУ ВІЦІ

2.1. Загальні особливості зрілої юності

  На етапі зрілої юності виникає нова соціальна ситуація розвитку, центром якої є перехід до самостійного життя (початок професійного становлення, реалізації життєвих планів). Продовжується інтенсивний розвиток самосвідомості, молоді люди самовизначаються в системі моральних цінностей, принципів, норм і правил поведінки, усвідомлюють особисту соціальну відповідальність. Нових якостей набуває юнацька дружба, а дружба з особою протилежної статі переростає в закоханість.

   Соціальна ситуація розвитку в період зрілої юності. На зміну ранньому юнацькому віку приходить зріла юність — період, коли закінчується перехід від дитинства до дорослості. У психологічній літературі з проблем юності (праці Е. Еріксона, Е. Шпрангера, І. Кона, В. Слободчикова) простежуються різні підходи до з"ясування вікових меж, основних суперечностей і новоутворень цього віку. Більшість дослідників обмежує зрілу юність періодом від 18 до 20 років.

   В зрілій юності завершуються процеси біологічного дозрівання, однією з найважливіших потреб особистості стає інтелектуальний розвиток, посилюється емоційна стабільність, у міжособистісних стосунках важливого значення набуває спілкування з ровесниками, особливо з представниками протилежної статі, тривають саморозвиток і самовдосконалення.

   У період зрілої юності відбувається суттєва перебудова особистості, зумовлена змінами соціальної ситуації розвитку. Ці зміни можуть бути пов"язані зі вступом до вищого навчального закладу, початком трудової діяльності тощо. В цьому віці молода людина мусить самостійно приймати та реалізовувати рішення, розробляти життєві плани, будувати власне життя. Вона переходить від пізнання світу до його перетворення, починає активно самостверджуватись у професійній діяльності.

   Вибір професії та навчання у вищій школі свідчать про професійне самовизначення людини. Це дуже непростий і важливий етап, оскільки від правильного вибору професії залежить майбутнє людини, її самореалізація, задоволеність життям. Професійне самовизначення відбувається з урахуванням життєвих цінностей особистості. Якщо головним для неї є суспільний престиж, визнання, то професію вона обирає, орієнтуючись на існуючу в суспільстві моду щодо професій. При виборі професії зважають і на соціальні, матеріальні вигоди (соціальний статус, заробітну плату, пільги та ін.). Нерідко професійний вибір є результатом пасивної згоди з бажанням батьків або романтичного, некритичного інтересу до певної професії. Цілком імовірно, що такий вибір може спричинити у майбутньому глибокі розчарування, спонукати людину до запізнілих пошуків себе у професії, стримувати її соціальний та особистісний розвиток. З огляду на це важливо, щоб професійне самовизначення відбувалося свідомо, на основі всебічного врахування уподобань, здібностей, можливостей особистості, відповідності їх вимогам спеціальності, що обирається.

   Вищий навчальний заклад є найважливішим етапом освоєння професії, початком професійного становлення. Воно полягає в активному, свідомому утвердженні людини у професійній позиції на основі засвоєння певної системи знань, норм, цінностей, оволодіння професійними уміннями. В зрілому юнацькому віці відбувається адаптація студента-новачка до навчального закладу, діяльності в умовах вищої школи. Колишній школяр мусить суттєво перебудувати свої уявлення про навчання, звички, поведінку, на нових засадах забезпечити власну самоорганізацію.

   Немало молодих людей відразу після закінчення школи включається у практичну діяльність. Адаптаційний період у такому разі є досить складним, адже вони змушені не тільки звикати до нових умов діяльності, а й одночасно вчитися виконувати її. Трудові будні часто не виправдовують їхні очікування щодо роботи та професійного зростання, їхню адаптацію можуть полегшити терпимість, розуміння й зацікавлена допомога батьків і співробітників. Як свідчить практика, щирі й вимогливі взаємини з колегою-наставником відіграють провідну роль у забезпеченні оптимального, безболісного переходу юнака до стосунків у світі дорослих.

   Зрілий юнацький вік пов"язаний з обов"язковою участю людини в суспільному житті, усвідомленням особистої громадянської відповідальності за те, якою є і має бути її держава. Цю можливість і водночас громадянську відповідальність вона реалізовує своєю участю у виборах. У цей період людина вперше стає об"єктом психологічного тиску різноманітних політичних технологій, що нерідко сковує, а то й паралізує її раціональний особистісний вибір. Вистояти проти цих тисків допоможуть об"єктивний, безпристрасний аналіз різноманітної, в тому числі протилежної за змістом, інформації, намагання розпізнати справжніх і оманливих друзів, осмислена світоглядна і громадянська позиція.

   За гострої конкуренції на ринку праці, ознаки якої помітні і в сучасній Україні, молодим людям непросто влаштувати своє життя. Немало їх не може ні працевлаштуватися через відсутність вільних робочих місць, ні розпочати навчання через матеріальні нестатки. Нерідко ускладнюють входження у самостійне життя низький рівень домагань, інфантильність, несформованість системи життєвих цінностей або орієнтація на штучні цінності. Усе це повинна враховувати школа, готуючи своїх випускників до самостійного життя. Не менш важливим є вироблення й реалізація відповідної гуманітарної, соціальної політики держави.

2.2  Психологічна характеристика та особливості розвитку у юнацькому віці

Юнацький вік – період життя людини між підлітковим віком і дорослістю. У схемі вікової періодизації онтогенезу, прийнятої фахівцями з проблем вікової морфології, фізіології і біохімії, юнацький вік був визначений як 17-21 р. – для хлопців і 16-20 років – для дівчат [9]. Психологічне вивчення юнацького віку почалося в кінці XIX ст. з опису юності вихідців з вищих шарів суспільства. В результаті в кінці XIX – початку XX століття панувала так звана романтична модель юності як періоду внутрішньої кризи, пробудження відчуттів, як епоха "бурі і натиску".  В ранній юності значно зменшується гострота міжособистісних конфліктів і меншою мірою проявляється негативізм у взаєминах з оточуючими людьми. Покращується загальне фізичне і емоційне самопочуття дітей, зростає їхня контактність та комунікативність. Відзначається більше витримки у поведінці. Усе це засвідчує, що криза підліткового віку або пройшла, або ж їде на спад. Одночасно відбувається стабілізація внутрішнього світу, що виявляється у зниженні рівня тривожності, нормалізації самооцінки [11]. Старший юнацький вік (18 – 25 років) – це початок дорослості. На цьому етапі молода людина є уже зрілою і в фізичному, і в соціальному плані. Найважливіший психологічний процес старшого юнацького віку – становлення самосвідомості і стійкого образу своєї особистості, свого «Я». Становлення самосвідомості відбувається за декількома напрямками: 1) відкриття власного внутрішнього світу; 2) виникає усвідомлення неповоротності часу, розуміння скінченності свого існування; 3) формується цілісне уявлення про самого себе, ставлення до себе, причому спочатку усвідомлюються й оцінюються людиною особливості свого тіла, зовнішності, привабливість, а потім уже морально-психологічні, інтелектуальні, вольові якості. На основі аналізу досягнутих результатів у різних видах діяльності, врахування думок інших людей про себе і самоспостереження, самоаналізу своїх якостей і здібностей у юнаків формується самоповага, як узагальнене ставлення до себе [31]. Існують різні вікові теорії психологічного розвитку в періоді пізньої юності. Уявлення про розвиток особистості складалися в науці під впливом великої кількості різноманітних теорій. Головним в юнацькому віці є формування ідентичності, створення власного "Я". Тільки  максимально усвідомлюючи себе, своє особисте "Я", людина здатна проявити свою індивідуальність, в такому випадку людина відчуває себе вільною і щасливою бо знайшла відповідь на проблему людського існування

Основною метою реформування вищої освіти в Україні є забезпечення психолого-педагогічних умов для саморозвитку і самореалізації студента як суб’єкта освітнього процесу та майбутньої професійної діяльності.

Щоб допомогти студентові досягти вершин у духовно-моральному і професійному розвитку, потрібно знати його вікові й індивідуальні психологічні особливості та умови психічного розвитку.

Викладач вищої школи повинен пам’ятати слова К. Д. Ушинського: «Якщо педагогіка хоче виховати людину в усіх відношеннях, то вона повинна спочатку пізнати її також в усіх відношеннях».

Здатність пізнавати і розуміти студентів, адекватно оцінювати їх особистісні якості та психологічні стани є однією з найважливіших складових професіоналізму викладача, рівня його педагогічної майстерності.

Студентство як соціальна група виникло в XI-XII ст. із відкриттям в Європі перших вищих навчальних закладів. Воно об’єднує молодих людей, які свідомо та цілеспрямовано оволодівають професійними знаннями, уміннями й навичками, набувають професійних якостей, готуються до виконання важливих професійних, культурологічних, громадсько-політичних, сімейних та інших функцій через навчання у вищих навчальних закладах.

Термін «студент» (від лат. studens (studentis) – такий, що старанно працює; той, що займається) означає того, хто наполегливо працює, робить справу, тобто опановує знання, вивчає (студіює) науку. Згідно із Законом України «Про вищу освіту», студент (слухач) – особа, яка в установленому порядку зарахована до вищого навчального закладу і навчається за денною (очною), вечірньою або заочною, дистанційною формами навчання з метою здобуття певного освітнього та освітньо-кваліфікаційного рівнів.

Вважається, що студентів, порівняно з іншими групами молоді цього віку, відрізняють такі риси:

·       вищий освітній рівень;

·       велике прагнення до знань;

·       висока соціальна активність;

·       досить гармонійне поєднання інтелектуальної і соціальної зрілості.

Студентство дає кадри для науки, навчальних закладів і керівних посад на підприємствах.

Студентський період життя людини припадає переважно на період пізньої юності або ранньої дорослості, який характеризується оволодінням усім різноманіттям соціальних ролей дорослої людини, отриманням права вибору, набуття певної юридичної та економічної відповідальності, можливості включення в усі види соціальної активності (аж до державного рівня), здобуттям вищої освіти та опануванням професією. Головними сферами життєдіяльності студентів є професійне навчання, особистісне зростання та самоствердження, розвиток інтелектуального потенціалу, духовне збагачення, моральне, естетичне і фізичне самовдосконалення. Нерідко ж викладач не розуміє цього і бачить студента лише через свій викладацький стіл: як студент відвідує заняття, виконує завдання, слухає і відповідає. Інше ж в особі вихованця багатьох викладачів не цікавить. А це «інше» – частина ядра особистості студента – її багатство або бідність у прагненнях і задумах, її духовність або бездуховність, моральність або аморальність, гідність або рабська покірливість і пристосуванство, сила духу або слабкість характеру, працьовитість або лінощі й апатія, корисливість або безкорисливість (З. І. Слєпкань).

Студентський вік розглядається Б. Г. Ананьєвим як особлива онтогенетична стадія соціалізації індивіда. Він дає таке визначення студентського віку: «Виховання спеціаліста, суспільного діяча і громадянина, опанування та консолідація багатьох соціальних функцій, формування професійної майстерності – все це становить особливий і найважливіший для суспільного розвитку та становлення особистості період життя, який позначається як студентський вік».

Розглянемо особливості фізичного, психофізіологічного й когнітивного розвитку студентів.

Фізичний розвиток стосується різноманітних аспектів фізіологічних, сенсорних і рухових функцій організму. Він розпочинається з найперших митей життя людини й досягає свого розквіту у віці від 20 до 30 років – характеризується найвищим рівнем таких показників як м’язова сила, швидкість реакції, моторна спритність і фізична витривалість та ін.

Як відомо, функціональної зрілості мозок людини досягає на початку юності. Через те, що популяція нейронів уже повністю сформована, подальше дозрівання нервової системи пов’язане лише з розгалуженням відростків у кожного нейрона, мієлінізацією нервових волокон і розвитком гліальних клітин, які відповідають насамперед за живлення нейронів. Починаючи з 25-річного віку, а особливо після 45 років, щоденно відмирають десятки тисяч нервових клітин. Проте це не має якихось серйозних наслідків для мозку, адже згідно з новітніми оцінками, у корі головного мозку нараховується близько 40 мільярдів клітин.

Б. Г. Ананьєв стверджував, що «у процесі індивідуального розвитку аналітична діяльність великих півкуль головного мозку прогресує, ніяк не припиняючись і не згортаючись відповідно до формування складних систем його синтетичної діяльності. Мало того, саме синтетична діяльність забезпечує нібито розширене відтворення потоків інформації, її впорядкування, відбір і організацію постійної взаємодії всіх каналів зв’язку з навколишнім середовищем».

У студентські роки молода людина набуває не лише зрілості соматичної, статевої та психофізіологічної. Вона повинна досягнути зрілості також і як особистість, хоча індивідуальні відмінності в особистісному розвитку дуже помітні. Зрілість – це вища психологічна інстанція організації та управління своєю поведінкою. П. Я. Гальперін дав таку характеристику зрілості: «Зрілість – це здатність самостійно враховувати межі своїх можливостей, у середині яких людина діє вільно, тобто відповідно до психологічної оптимальності».

За результатами лонгітюдного дослідження (проведеного під керівництвом Б. Г. Ананьєва протягом 60-70 рр., в якому брали участь понад 1800 осіб віком від 18 до 35 років) було встановлено, що студентський вік («золота пора людини») – сенситивний період для розвитку основних соціогенних потенцій людини як особистості: 1) формування професійних, світоглядних і громадянських якостей майбутнього фахівця; 2) розвитку професійних здібностей і сходження до вершин творчості як передумова подальшої самостійної професійної творчості; 3) центральний період становлення інтелекту і стабілізації рис характеру; 4) відбувається перетворення мотивації та всієї системи ціннісних орієнтацій; 5) інтенсивно формуються соціальні цінності у зв’язку з професіоналізацією.

«Це доленосний період в житті людини, бо вирішується велика кількість відповідальних питань, які студенти повинні порівняно швидко вирішити. Вони значною мірою визначають подальшу їх долю» (філософ В. Шубкін).

У цей час відбувається активне формування індивідуального стилю діяльності (Є. А. Клімов). Провідну роль у пізнавальній діяльності починає відігравати абстрактне мислення, формується узагальнена картина світу, встановлюються глибинні взаємозв’язки між різними сферами реальності, яка вивчається.

Чи усвідомлюють це самі студенти? Так! Навчання оцінюється ними не тільки з погляду набування професіоналізму, а й інших цінностей: «навчання забезпечує всебічний розвиток особистості», «одержуєш ширші життєві перспективи», «отримуєш диплом про вищу освіту» та ін.

Для особисті студента характерним є активний розвиток моральних і естетичних почуттів, посилення свідомих мотивів поведінки, цілеспрямованості, рішучості й наполегливості, самостійності та ініціативності, вміння володіти собою. Підвищується інтерес до моральних проблем (цілі та сенс життя, обов’язок і відповідальність, любов і дружба та ін.).

Однак у студентському віці буває ще й відома проблема: не кожен студент сповна реалізує великі потенційні можливості досягнення високого рівня розвитку моральної, інтелектуальної та фізичної сфер. Це пояснюється як недостатнім розвитком у 17-19 річних здатності до свідомої регуляції власної поведінки, так і прихованою ілюзією, що це зростання сил буде тривати «вічно», що краще життя ще попереду і всього омріяного можна легко досягнути. Цьому сприяє і більша «свобода» у процесі навчання, послаблення педагогічного контролю. Через недостатній життєвий досвід деякі студенти плутають ідеали з ілюзіями, романтику з екзотикою тощо.

Як наслідок цього, окремі студенти навчаються «від сесії до сесії», не виявляють особливої активності у навчанні та громадському житті, не мають потреби в самоосвіті та самовдосконаленні. Їхня увага переважно зосереджується на гедоністичних захопленнях. Лише трохи більше половини студентів наприкінці навчання підвищують показники свого інтелекту (IQ) порівняно з першим курсом. Нерідко навіть у кращих студентів показники інтелектуального розвитку залишаються на тому ж рівні, з яким вони прийшли до університету.

Це вік безкорисливої жертовності та повної самовіддачі. Поряд з тим для студентів характерним є також невмотивований ризик, невміння передбачити наслідки своїх вчинків, в основі яких лежать не завжди гідні мотиви. Серед багатьох студентів поширені такі негативні звички як куріння (особливо зростає серед дівчат), побутове пияцтво, вживання наркотиків, сексуальна розпуста тощо. До того ж спостерігається інфантильність, несамостійність, підвищений рівень конформізму, нездатність протидіяти негативному впливу найближчого соціального оточення, особливо якщо це референтна група.

Студентський вік – надзвичайно важливий період становлення «Я-концепції» як ядра особистості. «Я-концепція» майбутнього фахівця – складна, динамічна система уявлень студента про себе як особистості й суб’єкта навчально-професійної діяльності, яка включає в себе:

«Образ-Я», що розкриває неповторність самосприйняття через фіксацію студентом певної соціально-рольової позиції та настанов щодо себе.

Емоційно-ціннісне ставлення до себе, що визначається самооцінкою професійних якостей і особистісних властивостей, рівнем самоприйняття і самоповаги.

Поведінкова складова як самопрезентація – певні дії (внутрішні чи практичні), які породжені уявленням про себе та самоставленням.

Спробуйте відповісти на запитання «Хто я такий?», по-різному доповнюючи речення «Я –...». Усі відповіді, разом узяті, визначають вашу «Я-концепцію». Елементи її (Я-структура) є психічними моделями, за допомогою яких ми організовуємо наше життя (Д. Майєрс).

Разом із розквітом психічних функцій цьому віку притаманна нестійкість особистісних структур. Образи власного «Я» є складними й неоднозначними, серед них: реальне «Я» (яким бачить себе студент у цей момент), динамічне «Я» (яким намагається бути), ідеальне «Я» (яким повинен бути на підставі засвоєних моральних принципів) і низка інших уявних, нерідко фантастичних власних образів. Для студентського віку характерним є активізація самопізнання і подальшого формування самооцінки.

Юнацький вік – вік зростання сили «Я», здатності проявити й зберегти свою індивідуальність. Виникає підґрунтя для подолання страху втрати власного «Я» в умовах групової діяльності, інтимної близькості або дружби. При цьому «Я» випробовує свою силу, а через протистояння з іншими людьми юнаки знаходять чіткі межі свого психологічного простору, що захищають їх від небезпеки руйнівного впливу іншого (Г. С. Абрамова).

Потреба в досягненні, якщо вона не знаходить свого задоволення в провідній для студента навчально-професійній діяльності, закономірно зміщується на інші сфери життя – у спорт, бізнес, громадську діяльність, хобі або в сферу інтимних стосунків. Однак людина неодмінно повинна знайти для себе галузь успішного самоствердження, інакше це може загрожувати їй хворобою, невротизацією або відходом у кримінальне життя.

Студентський вік – період романтики, життєвого оптимізму, активної соціальної позиції, хоча кожна історична віха має свій вектор її спрямованості. Так, наприклад, у 80-і роки студентські будівельні загони підкоряли трудові вершини на просторах Тюмені, Чукотки і Далекого Сходу; на початок 90-х років припав пік політичної активності студентської молоді (участь у демократичних виборах, акції політичного протесту на Майдані Незалежності, робота в органах місцевого самоврядування тощо); із середини 90-х активність студентства поступово зміщується на процеси ринкових перетворень і реалізацію себе в бізнесі тощо. Оскільки студентській молоді властиве почуття нового, сміливість і рішучість, максималізм і творчість, то саме з нею завжди пов’язують надію на соціальний прогрес, краще майбутнє суспільства. Не випадково саме студенти були найактивнішими учасниками Помаранчевої революції.

Студентський вік – «золота пора» і в особистісному житті людини: час величних мрій і закоханості, затишку дружнього кола спілкування і «занурення» у своє «Я», духовного злету і сексуальної активності, створення сім’ї і щасливих турбот материнства-батьківства...

Спостереження засвідчують, що пошук супутника життя, інтерес до особи протилежної статі займають суттєве місце в думках і поведінці студентів, що позначається, звичайно, на ставленні їх до навчання, наукової та громадської роботи. Проте емоційне піднесення, яким супроводжуються інтимно-особистісні стосунки, робить людину не лише просто щасливою, а й підвищує загальний життєвий тонус, що позитивно впливає на навчально-професійну діяльність студента: покращується робочий настрій, активізується творчий потенціал, виникає бажання краще навчатися. Після укладення шлюбу та деякого періоду «затишшя» молодята, за сприятливих і гармонійних сімейних стосунків, не лише не полишають колективні справи, а й активізують свою участь у діяльності групи. Інколи, особливо після народження дитини, спостерігається центрація на сім’ї та внутрішньосімейних стосунках, що позначається на безпосередніх міжособистісних контактах із однокурсниками (відхід від життя групи).

Таким чином, сприятливе становище студента в оточуючому середовищі благодійно впливає на розвиток його особистості. При цьому не повинно бути суттєвої розбіжності між його самооцінкою та оцінками, які він отримує від людей із референтної групи.

ВИСНОВОК

Протягом усього життєвого шляху, в різних сферах діяльності люди стикаються з численними важкими життєвими ситуаціями. У житті людей виникають різного роду обставини, що сприяють розвитку або регресу особистості, що відкривають або закривають шлях для її нормального психічного розвитку і функціонування. Для кожної особистості відповідно до її індивідуальністю характерний свій неповторний, унікальний спосіб життя, спосіб її структурування, організації. У житті кожної людини можуть виникнути такі ситуації, коли людина не може реагувати на зовнішні впливи звичним способом, йому потрібно адекватно виходити з ситуації, важкій ситуації. Серед авторів, які займалися вивченням важких життєвих ситуацій, можна назвати Б. С. Братуся, Л. Ф. Бурлачука, Ф. Е. Василюка, Е. Е. Данилову, К. Муздибаева, М. Тишкову і ін. Вивченню проблеми емоційних станів присвячені багато сучасних дослідження С. В. Ковальова, Д. Магнуссона, А. В. Філіппова та ін. Уміння долати життєві труднощі, вироблення власних стратегій поведінки і ставлення до різних проблем не втрачає своєї актуальності і до цього дня. У сучасній психології багато дослідників шукають відповіді на питання, яким чином, якими способами людина справляється з ситуаціями, подіями у своєму житті, як він їх вирішує. Відповіді на це питання становлять великий теоретичний і практичний інтерес. Одним з приватних аспектів зазначеної проблеми є вивчення способів поведінки людини в складних ситуаціях і вплив на нього рівня тривожності. Вирішенню проблем і питань, пов"язаних з дослідженням рівнів тривожності, присвячені роботи багатьох вітчизняних і зарубіжних психологів. Зарубіжні дослідники (Х.Хекккаузен, З.Хелус) в своїх роботах підкреслюють зв"язок тривожності з певною сферою діяльності і спілкування, з типом ситуації. У вітчизняній науці немає одностайності щодо визначення, структуру та функції, механізми і детермінанти, класифікації та методах дослідження психічних станів тривожності. Причина подібного становища криється у самій природі такого явища, як психічний стан, що займає як би проміжне положення між психічними процесами, з одного боку, і психічними властивостями особистості - з іншого. Це проявляється в відносності кордонів, що відокремлюють психічний стан від психічних процесів, рис характеру і властивостей особистості. З одного боку, психічні стани тривожності виступають в якості найважливішого суб"єктивного фактора, що визначає успішність і продуктивність діяльності людини в сфері праці, спілкування і пізнання, істотно впливають на ефективність і якість різних видів трудової діяльності. У найбільш загальному вигляді проблема тривожності може бути сформульована, як проблема вивчення психологічних механізмів адаптації і закономірностей впливу психічних станів на навчання, виховання і розвиток особистості. Крім того, тривожність може бути пов"язана з переживаннями загрози престижу, самооцінці, самоповазі людини; при підвищенні рівня тривожності, людина втрачає можливість до актуалізації власної особистості, так як підвищена тривожність заважає рухатися вперед, зростати з соціальної і професійної сходах

У нашому експериментальному дослідженні ми ставили за мету - виявити рівень особистісної тривожності респондентів і простежити її вплив на соціальну фрустрацію, іншими словами простежити взаємозв"язок між тривожністю і задоволеністю людиною будь - якими досягненнями життя. Крім того, в ході аналізу отриманих результатів, ми спробували з"ясувати можливу залежність рівня тривожності від задоволеності життям. Ми припустили, що чим вище рівень тривожності, тим більше негативно він впливає на загальний стан, і навпаки, чим менший рівень тривожності в силу вміння управляти своїм станом, тим вище результат задоволеності своїм соціальним становищем, статусом. Іншими словами, чим ближче загальний стан особистості до оптимального рівня тривожності, тим вище результат задоволеності, тим нижче рівень соціальної фрустрації. Людина з низьким рівнем тривожності і соціальної фрустрації не тільки більше задоволена своїм життям, а й більш позитивна, оптимістична. Основними методами, використовуваними для вивчення психічних станів, є: безпосереднє спостереження, апаратурні методи для реєстрації вегетативних реакцій, анкети і особистісні опитувальники, засновані на самооцінці випробовуваних. Особистісні опитувальники та анкети зручні в практичному використанні, не вимагають спеціальної апаратури і не займають багато часу для їх заповнення. Цей метод, найбільш зручний для дослідження, був і обраний нами для вивчення психологічної проблеми тривожності. Особистість з вираженою тривожністю схильна сприймати навколишній світ як несучий в собі потенційну загрозу або небезпеку в значно більшому ступені, ніж особистість з низьким рівнем тривожності. Підвищена тривожність, невідповідна з викликав її явищем або ситуацією, викликає надмірні функціональні зрушення в фізіологічних системах організму. Причому ці зрушення, що виникають під впливом емоційно напружених ситуацій, бувають значно більш вираженими, ніж при сильних фізичних перевантаженнях і нормалізуються зазвичай повільніше. Чим вище рівень проявляється тривожності у людини, тим складніше йому регулювати свої емоції, і свою поведінку. Між тривожністю і саморегуляцією існує пряма залежність. Під впливом внутрішньої тривоги людина часто робить необдумані вчинки, так як всі розумні думки паралізовані почуттям страху і невпевненості в собі. Таким людям важко йти на контакт, вони дуже рідко досягають успіху в чому-небудь. Студенти з нормальним рівнем тривожності легко володіють ситуацією, своїми емоціями і поведінкою. Таким людям легко йти по життю. Вони дуже мобільні, товариські, цілеспрямовані. Таким чином, можна бачити, що тривожність є схильністю індивіда до переживання тривоги, характерна низьким порогом виникнення тривоги; вона виступає як один з основних параметрів індивідуальних відмінностей.

Література

1.     Алексеева Л. Последствие страха, тревоги и гнева.// Директор школи. – 2000 - №6. – с.88.

2.     Герасимова В.С., Орлова Л.М. Старший школьник и младший школьник: психодиагностика и коррекция – М., 1996, с. 330.

3.     Діти „групи ризику”: психологічні, соціальні та правові аспекти. – К.: Київська міська державна адміністрація. Служба у справах неповнолітніх, 2001. – с.192.

4.     Зинченко С.Н. Нервные дети – болезнь или воспитание.// Практична психологія та соціальна робота – 2005 - №8 – с.70.

5.     Коцур Н.І., Гармаш Л.С. Психогігієна: Навчальний посібник. – Чернівці: Книги – 21, 2005. – с.380.

6.     Кочерга О. Фактори психічного здоров`я молодших школярів.// Директор школи. – 2000 - №5. – с.118.

7.     Максимова Н.Ю., Милютина Е.Л., Пискун В.М. Основы детской патопсихологии: Учебное пособие. – К.: НПЦ Перспектива, 1999. – с.432.

8.     Немов Р.С. Психология: Учеб. для студентов висш. пед. учеб. заведений: В 3 кн. – Кн. 3: Психодиагностика. Введение в научное психологическое исследование с элементами  математической статистики. – 3-е изд.-М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1998.-с.632.

9.     Петровский А.В. Новое педагогическое мышление – М., 1989, с. 269.

10.                       Психологічні проблеми підліткового віку.// Все для вчителя. – 2005. - №5 – 6. – с.7.

11.                       Раттер М. Помощь трудным детям – М., 1987, с. 250.

12.                       Рогов Е.И. Психология человека – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2001.-с.320.

13.                       Рогов Е.И. Эмоции и воля. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2001.-с.240.

14.                       Словарь практического психолога. / Под ред. Головина С. Ю. – Минск: «Харвест», 1998, с. 680.

15.                       Столяренко Л.Д. Педагогическая психология – Ростов-на-Дону, 2000, с.287.

16.                       Туріщева Л.В. Чи можливо уникнути виникнення стресу?// Управління школою. – 2006. - №22 – 24. – С.70.

17.                       Эльконин Д.Б. Введение в детскую психологию – М., 1989, с. 305.

18.                       Вяткин Б.А.Роль темперамента в спортивной деятельности. - М.: ФиС, 1978. -114 с.

19.                       Вяткин  Б А.  Управление  психическим  стрессом  в  спортивных соревнованиях. - М.: ФиС, 1981. -112 с.

20.                       Ковалев АГ. Психология личности. - М: Просвещение, 1970. - 391 с.

21.                       Лэмж Е.Ф.Человек и техника. – Л.: Изд-во ЛГУ, 1963. – 266 с.

22.                       Левитов Н.Д. О психических состояниях человека. - М: Просвещение, 1964. - 368 с.

23.                       Марищук В.Л. Напряженность в полете. - М.: Воениздат, 1969. -
218 с.

24.                       Некоторые средства регуляции психических состояний в спорте. - Минск, 1988. -  С. 30-50.

25.                       Прохоров А.О. Психические состояния и их проявления в учебном
процессе. - Казань, 1991. - С.168.

26.                       Симанов А.В. Понятие «состояние» как философская категория. -
Новосибирск, 1982. -136 с.

27.                       Сиротин О.А Психологическая подготовка дзюдоистов. - М., 1997. - С. 1-5.

28.                       Солов    В.Ф.    Методические    указания    по    исследованию
психологических состояний. - Казатин: ИФК, 1990. - С. 8-12.

29.                       Сафонов В.К. Исследование резервных возможностей человека в
трудовой деятельности: Дис. канд. психол. наук. - Л.: ЛГУ. - 1978. -  С. 189.

30.                       Сосновникова   Ю.Е.   Психические   состояния   человека,   их
классификация и диагностика. - Горький, 1975. - 118 с.

31.                       Ханин Ю.Л. Исследование тревоги в спорте // Вопросы психологии. - 1978. - № 6. - С. 108.

32.                       Филимоненко   Ю.И.   Экспресс-методика   для   оценки
эффективности аутотренинга и прогноза успешности деятельности человека  Личность и деятельность. - Экспериментальная и прикладная психология.
- Л.: Изд-во ЛГУ, 1982. - С.52-57.