Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Veni Vidi Vici _ Спорт _ Не вредно ли соевое мясо?

Автор: qewixu 19.7.2020, 15:13

Не вредно ли соевое мясо?

Я в принципе без него обхожусь очень давно, но сейчас начал спортом заниматься и мне нужен белок, в соевом мясе его содержится 50 грамм на 100 грамм продукта, то что надо, но не скажется ли это на здоровье?

Автор: becenak 19.7.2020, 15:13

Соя вредна для организма, ешь обычное мясо

Автор: banifo 19.7.2020, 15:13

Употребление соевых продуктов при нормальном весе способно привести к накоплению фитоэстрогена. Этот растительный эстроген будет бороться с тестостероном, что крайне нежелательно.
Кроме того, соя противопоказана для мужчин в возрасте – с момента угасания половой функции. Соя в этом случае может ускорить старение, спровоцировать ожирение, снизить половую активность.
В соевых продуктах есть соли щавелевой кислоты, провоцирующие возникновение камней в почках.

Автор: алексао 19.7.2020, 15:13

Нет, не скажется) но не заменяй им мясо полностью

Автор: silamoso 19.7.2020, 15:13

Говорят, от чрезмерного потребления сои плохо хер стоит.

Автор: sonies 19.7.2020, 15:13

Мясо из сои?? Вас обманули - мясо это мясо. А вот сою такую покупать - себе дороже, вы уверены и знаете, как и чем ее обрабатывали, что туда подмешали?