Veni Vidi Vici -> Ответ в как приучить себя каждый день делать зарядку?

Последние 10 сообщений [ в обратном порядке ]

igra	Дата 17.5.2015, 19:36
	По себе скажу, для начала начните ходить пешком. Хотя бы в магазин или на работу, учебу. Только не на 5 минут, хотя бы 1 час.
QpodS	Дата 8.4.2015, 20:09
	У зарядки есть один большой плюс бодрость тела и ума. _______________________________________________
deshenez	Дата 10.2.2013, 20:29
	У меня само собой получилось. ----------------
tonik858	Дата 27.5.2012, 17:21
	убедить себя что тебе это нужно,если начнешь сможешь собой гордиться )
zagrebin108	Дата 27.5.2012, 17:21
	найти стимул для выполнения задуманного.это должно помагать в осуществлении вашей мечты ради которой вы обо всем этом задумались.начните с малого и постепенно добавляйте .ощющение прогресса пусть будет вам компасом
Кроша	Дата 27.5.2012, 17:21
	как приучить себя каждый день делать зарядку и т.д.
Просмотр темы полностью (откроется в новом окне)